Escrever sobre os sentimentos, pensamentos, conflitos, dificuldades, insatisfações, dúvidas ou superações, favorece no processamento do que precisa ser organizado, digerido e curado dentro da gente. A escrita possibilita colocarmos os problemas em perspectiva. Isso ajuda na clarificação das idéias, elaboração das dores e no direcionamento para a resolução. Estudos apontam que escrever sobre nossos anseios …
Sentido da Vida
Independente das teorias, viver requer combustível e isso inclui até mesmo os motivos que temos para levantar da cama e assim enfrentar os dias, as semanas, os meses e anos.
O que aprender com o filme Nosso Lar.
O mundo precisa de histórias felizes.
Ciúmes
Sentir ciúmes é da natureza humana e tem como base a interação da nossa configuração infantil com o nosso temperamento e personalidade.
Síndrome de Burnout: Cansaço além do limite.
O cansaço mental é cada vez mais comum e naturalizado neste mundo de tantas exigências e urgências. Em casos mais severos, é chamado Síndrome de Burnout. Burnout significa “queimar completamente”, exaustão e esgotamento. Acontece devido a sobrecarga, estresse, acúmulo de tarefas, pressão, preocupações e muitas responsabilidades. É difícil perceber, pois os sintomas são vistos como …
Você está pronto para mudar?
A vontade e o verdadeiro desejo consciente de mudar, é capaz de modificar nossa forma de proedcessar as informações, entender e pensar , sendo parte fundamental no processo de mudança. Em outras palavras tomar a decisão consciente pela mudança desejada , auxilia outras partes do cérebro a se movimentarem para esse propósito. Nossa vontade e …
Ovelha Negra: a parte saudável que se diferencia.
A ovelha negra é um termo usado para classificar aquelas pessoas que são diferentes da maioria, seja no núcleo familiar, social ou profissional. A pessoa geralmente é vista como errada, estranha, problemática, complicada, rebelde, entre outros rótulos negativos. Também pode assumir o papel de bode expiatório sobre o qual se projetam todas as críticas e …
Luto: Tomando a força de quem já partiu.
Independente dos esclarecimentos através das teorias e espiritualidade, a morte ainda assim é um tabu seguido de estranhamento, pesar e tristeza. Quanto mais negada , maisestimulamos a repressão de um acontecimento natural à vida e maior apego ao material. Assim vivemos como se fossemos imortais, sem cogitar de forma consciente a possibilidade de que tudo …
Constelação Familiar Veterinária e Visão Sistêmica
Os animais são seres sensíveis e extremamente leais aos tutores. Por lealdade adoecem e se emaranham com os conflitos e desordens do tutor e do sistema familiar.
Constelação Familiar individual com bonecos na água –
A Constelação Familiar na água é uma técnica de terapia breve, baseada na filosofia sistêmica do psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, realizada em uma sessão.Os representantes se movimentam na água sem influência da psiquê humana. As informações se mostram a partir da força e ressonâncias do campo morfogenético. O conflito, sua origem, impedimento e solução se …